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05 · 灵镜帮助中心

Wiki:分身眼里的你

这页能帮你做什么: 看懂 Wiki 里那九个维度分别在记什么、蒸馏度这个数字是什么意思、怎么让它涨上去,以及发现分身记错了怎么纠正。

先用一句话说清楚

Wiki 就是分身替你写的一本笔记,主题只有一个:你。 你接进来的聊天、邮件、待办,还有你在「聊天」里跟它说的话,它读完后挑出有用的,分门别类记在这里。之后你问它任何跟你有关的问题,它先翻这本笔记再回答。

这本笔记每一页你都能看,记错的你都能纠正。

你会看到什么

点左栏「Wiki」,顶部一行从左到右是:

  • 动态 / 目录 两个页签
  • 蒸馏度 按钮(带一根进度条和百分比)
  • 搜索 Wiki 输入框

页签上有小红点,说明有你还没看过的新改动。

Wiki 顶部一行:「动态」「目录」两个页签、蒸馏度和「搜索 Wiki」
Wiki 顶部一行:「动态」「目录」两个页签、蒸馏度和「搜索 Wiki」

「动态」页签:分身最近记了什么

打开 Wiki 默认就在这里。左边按天列出每一次改动,每行写着谁改的、动作(新记 / 修改 / 删除 / 合并)、类型和标题;右边是选中那一条的详情。

  • 左上的筛选:「谁改的」(分身 / 你 / 应用整理)、「类型」(偏好 / 事实 / 承诺 / 整段文件)、「维度」。右边「全部已读」一键清掉红点。
  • 右边的详情:标题、一句摘要(比如「分身记下承诺」)、来源(比如「你和分身的聊天 06:54」)、引用的原话,再往下是这次记下的内容:
    • 新记的条目,这一块叫「新内容」,直接列出记下的各项。
    • 改动已有内容的,这一块叫「改了什么」,有三种看法可切:对照(左右两栏对比)、统一(一栏里标出加了什么减了什么)、只看结果。
  • 底部按钮:「打开 Wiki 页面」跳到这条所在的那一篇;「这条记错了」用来纠错(见下文)。
  • 每一条还会标出分身对它有多确定:主人确认、主人说过、推断;被你否掉的显示 主人推翻过,被新内容取代的显示 已被替代。
在「动态」里点一条新记的承诺:右边是它的来源、原话和「新内容」,底部是「打开 Wiki 页面」和「这条记错了」
在「动态」里点一条新记的承诺:右边是它的来源、原话和「新内容」,底部是「打开 Wiki 页面」和「这条记错了」

「目录」页签:按维度翻整本笔记

左边是一棵目录树,分成「内 在 · 5 维」和「外 在 · 4 维」两组,每个维度最右边是它自己的分数。点开维度,下面先是一层分类(比如「关系」下面有父亲、母亲、合伙人、人物……),再点开分类才是一篇篇笔记,点笔记名在右边阅读。

每篇笔记名前面有一个小圆,表示这一篇记得有多扎实:

图标 档次 大意
○ 空 还没记
◔ 苗头 刚有一点
◐ 初步 有个大概
◕ 扎实 基本靠得住
● 成熟 记得很全了

分类名后面的小数字是里面有几篇笔记,笔记名后面的小数字是它被更新过几次。右边阅读区顶上、文件名旁边有「修改历史 · N ›」,点开能逐次看这一篇是怎么一步步改过来的。

「目录」里按维度一层层展开,笔记名前的小圆表示记得多扎实;右边文件名旁能点开「修改历史」
「目录」里按维度一层层展开,笔记名前的小圆表示记得多扎实;右边文件名旁能点开「修改历史」

九个维度分别是什么

九个维度分成两组:内在 5 维管「你是谁」,外在 4 维管「你的世界」。 你不用填任何表,这些都由分身从你的资料里慢慢整理出来。

内在 · 你是谁

维度 记什么 举个例子
世界观 你对世界的根本看法,看问题的高度和广度 你习惯从行业格局看一件事,还是从身边人看
意识形态 你认识世界时预先带着的观念 你对市场、社会、文化的一些基本立场
知识体系 你脑子里分好类的「书架和书」 你精通哪些领域、常引用哪些书和概念
思维方式 你思考问题的套路 你做决定前先算账,还是先凭直觉
价值体系 你的判断标准和取向 你看重什么、底线在哪、偏好什么

外在 · 你的世界

维度 记什么 举个例子
身份 基础事实,不知道这些就不算认识一个人;办事要用的信息也在这里 姓名、所在城市、职业
履历 你的人生轨迹与角色,一段经历一篇 在哪读的书、做过哪几份工作、正在做的项目
关系 你身边的人和组织,一人一篇、一个组织一篇 家人、合伙人、常打交道的客户
资源 你能调动的力量 钱、专业本事、人脉、名望

小提示:你答应别人的事会被记成「承诺」,你的喜好会被记成「偏好」,确定的事实会被记成「事实」——在「动态」页签按「类型」筛选就能单独看某一类。

蒸馏度是什么

一句话:蒸馏度就是「分身不用再问你、就能直接开工」的程度,0 到 100。

它是怎么来的:九个维度下面一共有几十个「该记的点」,每个点按上面那五档(空 / 苗头 / 初步 / 扎实 / 成熟)给分,再一层层汇总成维度分、内在分、外在分,最后合成总的蒸馏度。所以它衡量的是这本笔记记得全不全,而不是你聊了多少句。

在哪看:

  • Wiki 顶部的「蒸馏度」按钮:点开是一张浮层,左列「内在 · 你是谁」、右列「外在 · 你和世界」,各自下面列出所属维度的分数。
  • 「聊天」里和分身对话时,顶部那条细条。
  • 左栏左下角「我的」头像外的圆环。
点 Wiki 顶部的「蒸馏度」,浮层里分内在、外在两列,列出九个维度各自的分数
点 Wiki 顶部的「蒸馏度」,浮层里分内在、外在两列,列出九个维度各自的分数

蒸馏度怎么涨

你要做什么(按效果从大到小):

  1. 多接连接。微信、邮箱、飞书、滴答清单都接上,分身能读的东西越多,记得越全。见〔03 连接〕。
  2. 跟分身多聊自己。在「聊天」里说「帮我认识你」,或者直接讲讲你的工作、你在乎的事。你亲口说的,通常会被标成「主人说过」,比分身自己推断的更可信。
  3. 给关键的人备注真名。在好友设置里把备注名写成真实姓名,分身会把往来自动关联到 Wiki 里这个人的档案上。
  4. 纠正记错的地方。错的东西去掉了,剩下的才靠得住(怎么纠正见下一节)。

做完会发生什么: 接上连接后,分身会分批把历史资料读进来;资料多的话要跑上一阵子。期间「动态」里会不断出现新记的条目,维度分数一点点往上走。

别只盯着数字。真正的检验是:问分身一个需要了解你才能答的问题,它的回答比以前更具体、更对。

看到不对的内容怎么改

分身是从资料里推断的,难免记错。按情况选一种办法:

一条记错了:点「这条记错了」

适用于一条条的「偏好」「事实」「承诺」。

  1. 在「动态」页签找到记下这条的那次改动(用「类型」「维度」筛选会快很多)。
  2. 点右栏底部的「这条记错了」。
  3. 弹出「标成〔主人推翻过〕,分身以后不再用这条?」,可以在「原因(可不填)」里写一句为什么,再点「标成推翻」。

做完会发生什么: 这条被划掉、标上「主人推翻过」,分身以后不再用它,统计蒸馏度时也不再算它。

点「这条记错了」之后,可以写一句原因,再点「标成推翻」
点「这条记错了」之后,可以写一句原因,再点「标成推翻」

一整段改坏了:点「撤回这次修改」

适用于分身一次性改了整段文件、你觉得改之前更好的情况。

在「动态」里选中这次改动,点「撤回这次修改」,确认「撤回这次修改,「……」回到改之前的样子?」后点「撤回」。这一篇就回到改之前的内容。

想补充或改正一个说法:直接告诉分身

Wiki 页面上没有直接打字修改的地方——改内容的方式是跟分身说。 在「聊天」里讲清楚哪里不对、正确的是什么,比如:

Wiki 里说我住在北京,不对,我去年已经搬到杭州了。

分身会去改对应的笔记,改动会出现在「动态」里,「谁改的」显示为「你」。

不想让这一篇显示出来:设为不可见

阅读某一篇时,标题下方有「设为不可见」。点了之后,页面上不再显示它的正文,只显示「🔒 不可见」;想恢复就点「设为可见」。目录树里点维度旁的 ⓘ,也能把整个维度一起设为不可见。适合不想让旁人在你屏幕上看到的内容。

进阶
  • 置顶:目录树里每个维度和每篇笔记右边都有一个「置顶」小按钮,置顶后它们排在目录最上面,常看的东西不用每次展开找。
  • 分享长图:阅读某一篇时,「设为不可见」旁边的「分享长图」可以把这一篇排版成一张长图发给别人。
  • 维度说明与规则:目录树里维度名旁的 ⓘ 会在右边显示这个维度「写什么」「怎么写」以及五档「成熟度判定」的标准;点「编辑」能改这些规则、点「添加子节点」能加自己的分类。改了之后分身下次整理就按新规则来。一般用户不需要动。
  • 修改历史里的「运行日志」:某次修改是由应用整理出来的,历史里那一行会带「运行日志 ›」,能看到那次整理具体做了什么。
  • 「分身眼里的你」:「我的」页里还有一个「分身眼里的你」,是分身根据整本 Wiki 写的一份整体认识,会随 Wiki 变化自动更新。
  • 原始文件:Wiki 本质上是你电脑上的一组文本文件,可以在「我的 → 设置 → 文件中心 → 知识库」里直接浏览和下载。

手机上怎么用

从哪进: 底栏「Wiki」。最上面是蒸馏度卡片(点「展开明细」看九个维度),下面是「动态 / 目录」两个页签。

底栏「Wiki」:上面是蒸馏度,下面「动态 / 目录」两个页签
底栏「Wiki」:上面是蒸馏度,下面「动态 / 目录」两个页签
  • 看动态:一列排下来,点一条就在原地展开,看分身记下了什么;展开区底部有「打开 Wiki 页面」和「这条记错了」,点「这条记错了」同样会弹确认。
  • 翻目录:切到「目录」,点一个维度展开,再点一篇,整屏看正文;左上角返回目录。
  • 分享长图:看某一篇时,右上角可以把这一篇做成长图分享出去。
「动态」里点一条,就地展开:看分身记下了什么,底下有「打开 Wiki 页面」「这条记错了」
「动态」里点一条,就地展开:看分身记下了什么,底下有「打开 Wiki 页面」「这条记错了」
点开一页(这里是「偏好」):左上角返回目录,右上角可以分享成长图
点开一页(这里是「偏好」):左上角返回目录,右上角可以分享成长图

手机上没有的:

  • 搜索 Wiki:没有搜索框。
  • 动态筛选:没有「谁改的 / 类型 / 维度」筛选。
  • 修改历史:没有入口,「撤回这次修改」要回电脑上做。

手机上的 Wiki 以看为主,纠错就点「这条记错了」;想补充或改一个说法,到聊天里直接跟分身说(见上面「看到不对的内容怎么改」)。