03 · 灵镜帮助中心

连接：让分身看见你的世界

这页能帮你做什么： 把你的微信、滴答清单、飞书、邮箱接给分身，并且学会一眼看出「它到底读到了没有」。分身读到的资料越多，它越懂你，蒸馏度也涨得越快。

读到的资料只存在你自己的设备里，不给任何人。完整说明见本页末尾你的资料怎么用。

「连接」页长什么样

点左栏的「连接」。页面顶部写着「分身通过这些连接看见你的世界」，右上角有「➕ 添加连接」按钮。下面分两个标签页：

两个词先说清楚：

• 连接器：一个账号或资料来源的「接口」，比如你的 QQ 邮箱。连上后分身在聊天里就能按需查它。
• 采集器：定时把某个来源的新内容读进来的「搬运工」。很多连接器连上后会自动带一个采集器，你在「采集」标签页里看到的每张卡片就是一个采集器。

「连接器」标签页里还有一排小标签：

• 通用：跟着你这个人走的账号类来源（飞书、邮箱、腾讯会议等），在哪台设备上连都一样。
• 本机：只属于这台电脑的来源，比如「微信聊天记录」「电脑里的文件」。
• 如果你加了别的设备（比如手机），每台设备也各有一个标签，只放那台设备自己才有的来源；设备不在线时标签上会显示「离线」。

接微信聊天记录

让分身读这台电脑上的微信聊天记录、好友、群和聊天图片。解密和读取全在你的电脑上完成，不上传。

准备什么：

• 电脑版微信 4.x，并且已经登录。
• 这台电脑需要先装好「wechat-export」技能，并让它提取过一次微信的数据库密钥。最省事的做法：到「聊天」里对分身说「帮我把微信聊天记录接进来」，它会一步步带你装好。
• Mac 用户：还需要给灵镜开「完全磁盘访问」权限（下面第 3 步会提示你）。

点哪里：

1. 「连接」→「连接器」标签页 →「本机」。
2. 在「可用」一栏找到「微信聊天记录」，点右侧「+ 连接」。
3. 如果卡片上出现「要你处理」并附一句说明，照说明做；如果出现「去打开权限」按钮，点它，在系统设置里把灵镜打开，回来点「重试」。

接上后多久看到数据： 卡片状态会从「正在读」变成「已读到 N 条」。之后每小时拉一次新消息，每天盘点一次好友、群和群成员。连上后你立刻就能在聊天里问分身「我和某某最近聊了什么」。

别搞混：「我的 → 设置 → 微信」是另一件事——它是把分身绑成你微信里的一个联系人，让你在微信里直接跟分身说话，并不会让分身读你的聊天记录。

接滴答清单

让分身知道你未来几天要做的事，帮你盯着截止时间。

准备什么： 你的滴答清单账号。

点哪里： 滴答清单目前不在「连接器」列表里，要请分身帮你配：

1. 「连接」页右上角点「➕ 添加连接」（「采集」标签页最后那张「添加连接」卡片也一样）。
2. 页面会跳到「聊天」，输入框里已经帮你填好一段话，末尾是「我想接的是：」。在后面补上「滴答清单」，回车。
3. 按分身的提示完成登录授权。

接上后多久看到数据： 「采集」标签页里会多一张「滴答清单」卡片。它每小时读一次你未来 7 天的任务，卡片上会写「每 1h 采一次」。

接飞书

让分身以你的身份读飞书的日历、消息、云文档、任务和妙记。

准备什么： 飞书账号。电脑上装了飞书 App 或能在浏览器里登录飞书都可以。

点哪里：

1. 「连接」→「连接器」→「通用」，找到「飞书」，点「添加」。
2. 弹窗显示「第 1 步 · 在浏览器里创建应用」，浏览器会自动打开飞书页面。在飞书里点「创建」——这是飞书以你的身份建一个只给你自己用的小应用，不需要去开放平台做任何配置。
3. 弹窗变成「第 2 步 · 确认授权」，在飞书接着弹出的授权页点「开通并授权」。
4. 弹窗显示「已授权 · 正在连接」，稍等片刻自动关闭，右上角提示「飞书 已连接」。

弹窗里会写「已在浏览器打开」。如果浏览器没弹出来，或者你不小心关掉了，点弹窗里的「重新打开授权页」（到第 2 步时这个按钮叫「打开授权页」）。

接上后多久看到数据： 飞书卡片显示「已连接」后，「采集」标签页会多一张「飞书日历」卡片，每小时读一次。消息、云文档等其他内容是你在聊天里问到时分身才去查。

接邮箱

让分身按需读你的邮件。只读：不会发信，也不会删信。

「连接器」→「通用」里有三种邮箱：

准备什么：「授权码」，不是登录密码。 去邮箱网页版生成一个：

• 163 邮箱：设置 → POP3/SMTP/IMAP → 开启 IMAP 服务 → 新增授权码，复制生成的授权码。
• QQ 邮箱：设置 → 账号 → 开启 IMAP/SMTP 服务 → 生成授权码，复制那串 16 位授权码。
• 其它邮箱：IMAP 服务器地址在邮箱服务商的帮助页里找（比如企业微信邮箱是 imap.exmail.qq.com，Gmail 是 imap.gmail.com）。企业邮箱多数直接用登录密码，个人邮箱多数要「授权码」或「应用专用密码」。

点哪里：

1. 「连接」→「连接器」→「通用」，找到你的邮箱类型，点「添加」。
2. 填好邮箱地址和授权码，点「连接」。忘了授权码怎么生成，点弹窗里的「查看详情」。

接上后多久看到数据： 右上角提示「QQ 邮箱 已连接」，卡片开始显示「正在读」，读完变成「已读到 N 条」。「采集」标签页会多一张「QQ 邮箱 · 最近邮件」这样的卡片。

有好几个邮箱？ 再点一次同一个条目的「添加」，弹窗标题会变成「再加一个账号」，每个邮箱各连一次即可。

采集状态怎么看

在卡片上看

「连接器」标签页里，每个已连接的来源右侧有一个状态标签：

「采集」标签页里，每张卡片写着「每 X 采一次 · N 个应用在用」，下面一行是最近一次结果：✓ 加时间表示最近一次成功，⚠ 加时间表示最近一次失败，○ 从未运行表示还没采过，⏸ 未激活表示被暂停了。

点进卡片看详情

在「采集」标签页点任意一张卡片，进入详情页：

• 顶部一行状态：「● 正常」「● 失败」「● 采集中」「○ 未采集」，后面跟着「上次采集」时间、采集间隔和累计采集次数。
• 右上角按钮：「立即采集」马上读一次；「⏸ 禁用」暂停这个来源，暂停后变成「▶ 激活」；「📜 采集日志」看详细记录。
• 「采集历史 · 按次」：每一次采集一条，标着「✓ 有变化」「— 无变化」或「⚠ 失败」，最新的一条默认展开，写着这次读到了多少、有没有新内容。失败的那条会写「拉取失败，已记录，下次采集自动重试」。
• 「时间覆盖 · 已采 / 未采」（右侧一栏）：告诉你这个来源怎么采、哪段时间的资料已经读进来了。显示「增量采集 · 持续监控」的，会自动跟着读新内容，不用设置。想补读更早的资料，点「指定采集」展开，拖选一段时间，点「开始采集」。

「— 无变化」是正常的：说明这段时间没有新内容，分身不会重复处理。

手机上怎么用

你会看到什么： 手机底栏没有「连接」，它在「我的」里：点底栏「我的」→「连接 · 数据源」。

进去以后和电脑上一样，顶部分「采集」「连接器」两段；点某一行进详情，左上角箭头返回。每张卡片名字旁边的小标签写着它在哪台设备上读（比如图里的「林小镜的电脑」），「跟随中心」表示分身在哪台就由哪台读。

先分清「本机」指哪台。 「本机」指的是你此刻正在操作的那一份灵镜：

• 用手机浏览器打开电脑上的灵镜（远程访问或同一个 Wi-Fi）：你操作的其实是电脑上的灵镜，「本机」就是那台电脑。在这里接飞书、邮箱，和坐在电脑前接完全一样；但手机自己的日历、通讯录等，这种方式读不到。
• 用安卓 App：「本机」就是这台手机。

用安卓 App 时，哪些能在手机上接：

手机上接好的资料，只要手机开着，就会加密送到分身当家的那台设备上；手机和电脑怎么一起用，见〔11 手机和电脑一起用〕。

常见接不上怎么办

飞书一直停在「第 1 步」或「第 2 步」 浏览器里的那一步没做完。点弹窗里的「重新打开授权页」（第 2 步时叫「打开授权页」），在飞书页面点完「创建」和「开通并授权」。如果弹窗显示「授权未完成」，点「重试」从头来一次。

邮箱提示连接失败 九成是填了登录密码而不是授权码。按上面的方法重新生成授权码再填；同时确认邮箱设置里 IMAP 服务是开着的。

微信聊天记录显示「要你处理」 看卡片上那句说明：没装「wechat-export」技能就先让分身帮你装；没提取过密钥就让它提取一次（提取时电脑上的微信要保持登录）；Mac 上点「去打开权限」开「完全磁盘访问」，回来点「重试」。

飞书 / 邮箱显示「授权过期」 点「重新授权」（邮箱是「更新凭据」），重新走一遍授权或填一次新的授权码。

「采集」卡片一直是「○ 从未运行」或「⏸ 未激活」 点进卡片，看右上角：是「▶ 激活」就点一下。激活后会按设定的间隔自动开始。

提示「采集已停用」 说明灵镜的试用期或授权已到期：采集和蒸馏暂停，Wiki 仍然可以查看。到「我的 → 设置」的「授权」区输入授权码后恢复。购买方式见官网。

想断开某个来源 在「连接器」里点它的「断开」，确认弹窗里再点「断开」。断开后就不再读它；之后再连，相当于全新开始。

你的资料怎么用

• 读到的东西只存在这台设备，以及你自己登录过的其它设备里；在设备之间同步时是加密传输的。
• 我们不会把它给到任何第三方，不用它做广告，也不拿它训练模型。
• 分身整理你的资料时，会把当次需要的那一部分交给模型处理——这是它认识你的方式；只送需要的，处理完不留存。
• 断开一项之后就不再读它。想连已读进来的数据一起删掉，见上面「进阶：重置或删除一个采集器」。

接好连接后，去〔05 Wiki〕看看分身眼里的你，或者到〔04 聊天〕问它一个只有了解你才答得上来的问题。